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更多研究,更少手机现金棋牌游戏

点击量:   时间:2019-03-07 07:12:05

时钟在流逝你不敢看它,知道它的睡眠时间有多远,或者起床的距离有多近(但你确实听到鸟儿鸣叫)在我上一篇文章中,我提到了今年新的全国睡眠基金会民意调查(2008年民意调查)揭示的数据并不令人惊讶:我们糟糕的睡眠习惯导致我们在工作中打瞌睡,在我们之后应该充分参与生活(即享受我们的家庭和与我们的伙伴亲密)我还提出一个事实,调查不会改变任何事情当然,它重申了我们大多数人已经知道的事情,但是人们还没有准备好听到这个信息,并把睡眠放在生活中的其他事情之前 (流行测验:你最后一次吃的东西“不好”,就像一个大胖的甜甜圈或培根双层芝士汉堡,你后来感到内疚吗你最后一次睡个好觉怎么样看我们受过训练,感到内疚关于生活中的某些事情!)所以这是另一个“主要研究”,揭示了类似的结果这个来自亚特兰大疾病控制和预防中心虽然它没有涵盖整个国家,但我认为可以肯定地说,研究人员在四个州(特拉华州,夏威夷州,纽约州和罗德岛州 - 我认为这是一个公平的组合)的研究结果反映了一般情况公共海岸到海岸根据这项民意调查,大约10%的成年人表示,过去一个月他们每天都没有得到足够的休息或睡眠百分之十可能听起来不像很多人,但那些人只是承认每天都不够想象一下,有多少人会说他们每隔一天或每周几天就会感到睡眠不足 (哦,NSF民意调查可以告诉你这些数字是巨大的)为什么最近这个关于睡眠的喧哗醒来闻闻咖啡:上周(3月3日至9日)是全国睡眠意识周我希望人们每年都认真对待这一周在睡眠实验室和研究界都有很多手机现金棋牌游戏,但社会上没有很多手机现金棋牌游戏我说,为了回应NSAW,今晚我们需要尽可能多的时间,并且不要在本周末报警看下午2点后你是否可以停止饮用含咖啡因的饮料如果您需要午睡,